Грэпплинг — борьба, совмещающая технику различных видов борцовских дисциплин: дзюдо, самбо, бразильского джиу-джитсу и вольной борьбы.

Отличие грэпплинга от других видов борьбы заключается в минимальных ограничениях ведения поединка, поэтому, зачастую борцы пытаются закончить схватку досрочно, с помощью болевого или удушающего.

Грэпплинг завоевывает в последнее время все большую мировую популярность, а турниры по грэпплингу привлекают внимание большого количества зрителей. Все больше спортсменов посвящает себя именно этому виду единоборств.

Грепплинг является боевым искусством, в которое входит преимущественно борьба в партере. Первостепенное значение в грэпплинге принадлежит не высокой физической силе, а техническому арсеналу спортсмена, а также функциональной подготовке. В технический арсенал входят различные удержания, броски, удушения, замки на запястье и плечо, рычаги на руки, болевые на ноги, однако захваты за пальцы, любые удары и давление на глаза запрещены.

Грэпплинг великолепно развивает ощущение баланса, учит верно распределять свой вес и вес соперника во время борьбы. Ум спортсмена должен быть открытым для быстрой реакции на выпады соперника.

Грепплинг уникален тем, что им может заниматься любой желающий, не зависимо от возраста и физической подготовки. Тренировки направлены на изучение большого количества подводящих упражнений, которые развивают гибкость и пластику движения.

В спортивном клубе единоборств "Пересвет" грэпплинг доступен в городе Жуковский и Раменское с 6 лет. Есть детские и взрослые группы.

Спортсмены клуба являются победителями и призерами туриров различного уровня, в том числе первенств России, Европы и мира.

 

 

© 2022. Спортивный клуб единоборств "Пересвет" г. Жуковский, ул. Мичурина, д.12а/г.Раменское,ул. Гурьева, д.24а +7 905 794-11-31